以前看過一本書上說，"外面沒有別人，只有自己"。所有外在的事物都是你內心投射的結果。所有讓你心理上受苦的不是事件本身，而是我們對事件的想法，和圍繞這個事件所呈現出來的表象。我們費力的在別人和外界尋求答案，結果卻徒勞無功，因為我們找錯了方向，答案不在外界，而在內心。生命本是來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸，無論是在身處逆境茫然徘徊之時還是看盡繁華歸于平淡之際，唯有抱持觀照內心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。
克己才是真功夫。世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爺安排好的、人力無法改變的事實。對待這樣的事，我們只能順應自然、遵其規(guī)律，不與之抗衡，內心平和，要淡然悅納。他人的事，是指不是發(fā)生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是別人的事，我們不能掌握， "擔心是最差的禮物，不如給他祝福吧"人生中最重要的事情就是管好自己的事情，覺察自己的心聲，修心養(yǎng)性，尋找內在的真我。
或生而知之，或學而知之，或困而知之，及其知之，一也。讀書的過程是掌握方法論的過程，每個人依然會在事情來的時候應激性的感到痛苦，陷于其中，但方法論教給我們的理念能讓我們把痛苦的長度和深度大大縮短和降低，我想這已足夠。人生旅途繁雜紛沓，置身其中才知那種深刻的體驗--沿途的浮光掠影，何嘗不是為了成就我們或豐饒或貧瘠的內在？
自省才能自明。真正的快樂，來源于對生命深刻的認識和理解。從這個意義上說，思考、孤獨、痛苦、彷徨、堅持、執(zhí)著，就是獲得人生幸福的必由之路。只不過，要有技巧，能夠使自己在恰當的時候，陷入沉思，感受孤獨，掌握方法論；又可以在恰當的時候，打開心懷，投入生活，變得真正的開心快樂。
知而不行，只是未知。中國思想重"體悟"，不管讀什么書，如果讀而不修，實在無益。同樣的，當我們在人生中遇到困境和磨難，如果只是麻木不仁的去經受這些痛苦、磨難而毫無所得，那就浪費了這些生命給我們的寶貴的禮物?；蛟S這些禮物包裝丑陋，被打上了"苦難"的標簽，但如果我們通過感悟、反思、回觀，一層一層地將這份"丑陋"的禮物打開，就能去印證其中的境界，開闊自己的人生。
